2013.06.17. 13:28
Fogyókúrás életmód
A helyes fogyókúra nem egy-két hétig tartó állapot, sokkal inkább egy életmód.
Az egész csak elhatározás kérdése, ám ha úgy döntünk, hogy holnapról fogyókúrázni szeretnénk, akkor változtatnunk kell jelenlegi életmódunkon is.
Az időben elkezdett fogyókúra alapvetően menthet meg minket és akár is családunkat napjaink egyik jellemző népbetegségétől, az elhízástól.
Ha elhatározzuk magunkat és úgy gondoljuk képesek vagyunk fogyókúrázni, akkor ezzel gyakorlatilag az egészséges életmódot választjuk. Senki nem szeretne egész életében állandóan kalóriákat számolgatni csak azért, hogy jobban érezze magát. Inkább azt mondjuk: figyeljünk arra, hogy mit veszünk meg, miből készítünk ételt akár magunknak, akár a családunknak! Ezzel egyre jobban belemerülünk az egészséges életmódba és ki tudja: egyszer még az is lehet, hogy valamilyen sportot is elkezdünk rendszeresen művelni (dacára annak, ha eddig utáltunk mozogni).
2013.06.17. 13:17
A környezet is hatást gyakorol az egészségünkre
Az egészségünket sok minden befolyásolhatja, ám léteznek olyan tényezők, amelyek adottságainkon túl biztosan hatást gyakorolnak rá.
Ilyen befolyásoló tényező például a genetikai örökségünk is, hiszen mindannyian ezt kapjuk kiindulópontképpen születésünkkor, amin nem tudunk változtatni. Az egyik ezzel foglalkozó elmélet szerint a genetika 27 százalékban befolyásolja az egészségünket, ezen felül persze további tényezőket is megemlíthetünk.
Szólj hozzá!
Címkék: környezet ártalom
2013.05.25. 19:24
Népszerű a tüzes róka
Ó, te kit választanál?
Sikerült a Firefox-nak maga mögé szorítania több konkurensét. A gépbarátok közel 40 %-a használja ezt a böngészőprogramot. A letisztult mégis figyelemfelkeltő design mellett nagy előnye az átláthatóság és a gyorsaság. Ebben különbözik az Internet Explorertől, mely ez idáig vezette a népszerűségi listát. A trónfosztás azért sikerülhetett a Firefoxnak, mert megfigyelve az Explorer gyengéit igyekeztek egyedit, megbízhatót alkotni. Részesedése növekedett, s a felhasználok folyamatosan fejlesztik. A felemelkedés fokozatos volt. A böngésző népszerűsödése nagyban köszönhető a fiatal internetezőknek. Nyitottságuk, kíváncsiságuk ez ügyben perdöntő volt. Mindezek ellenére a Firefox fejlesztői nem nyugodhatnak, egyrészt a felhasználók egy harmada a Microsoft keresőmotorjait használja, másrészt ott van a Netscape példája. Az interneteskeresés úttörőjeként ismert Navigator hanyatlása megállíthatatlan volt, miután fejlesztői elfelejtették fejleszteni. Mára gyakorlatilag megszűnt. A harc viszont így még élesebb a Firefox és az Explorer között. Kíváncsian várjuk mivel a fejlesztők újabb ötleteit. Mi mindenképpen nyerünk. Új, dinamikusabb keresőprogramokat.
Szólj hozzá!
Címkék: Internet Firefox böngészőprogram
2013.05.25. 19:02
Üzenet a Európának
Az Uniónak keménynek kell lennie Oroszországgal – figyelmeztet az Economist. Nincs helye széthúzásnak: álljt kell parancsolnia a „barna medvének”, azaz fel kell függeszteni az együttműködési tárgyalásokat, szigorítania kellene a vízumkibocsátás feltételeit és leginkább az orosz üzletemberek európai betéteit igen szigorúan kellene ellenőriznie.
Kommentár: És akkor most hátradőlhetünk és elmerenghetünk azon, vajon ki az, aki ezt olyan komolyan gondolja, hogy még le is írja. Vezércikkben.
Az időzítés is kiváló volt: azzal egy időben jelentette be Oroszország, ha Lengyelországba telepítenek amerikai rakétákat, akkor azokat jól megszórja atombombával.
Ez a véleménycikk egyébként nagyon emlékeztet azokra az üzenetekre, amelyet a Gyurcsány-kormány és maga a miniszterelnök kapott az egyre barátibb orosz-magyar viszonyért és persze a Déli Áramlat támogatásáért. (Németországnak és Olaszországnak lehet büntetlenül részt venni ilyen tervek megvalósításában, nekik nem üzentek.)
Csak egyetlen egy dolog érdekelne: mi történt, ami miatt Oroszország nyeregben érzi magát? Az olajdollárok nem elegendőek ehhez – legalábbis szerintem.